ÓM je prvotní zvuk, vibrace, ze které vznikl celý vesmír
Dle hinduismu, je „ÓM“ počáteční zvuk vesmíru, kterým uvedl Bůh do pohybu první vibraci svého stvoření. Tento symbol „ÓM“ je mantra absolutna, či sjednocení. Hinduistické svatyně jsou domovem indických oddaných písní bhajanů a v buddhistických chrámech mniši odříkávají v hlubokých tónech posvátné mantry. Mantra je posvátná slabika, slovo, několik slov či věta, nesoucí v sobě určitou vibraci. Každá mantra má svoji vlastní sílu, význam a schopnost představit určitý aspekt vyšší božské skutečnosti. Óm též Aum, je posvátná slabika známá z prastarých Véd, sánskrtu a touto slabikou začínají téměř všechny mantry.
Zvuk mantry Óm je naprosto jedinečný a velmi silný. Obecně slyšíme zvuk na základě střetu dvou věcí, ale tady to tak není. Pokročilý jogín může vibraci mantry Óm cítit a vnímat neustále, a to právě uvnitř svého duchovního srdce. Síla mantry Óm je již po tisíciletí velmi dobře známá. Když mantru Óm zpíváme či říkáme, má to velmi blahodárné účinky na naši mysl a tělesné zdraví. Dotýkáme se při tom kosmického vědomí, probouzíme v sobě mír, světlo a vytváříme tak uvnitř i vně nás univerzální harmonii. Frekvence zvuku Óm, podle indických nauk, je vyladěna na frekvenci 7,83 Hz. Tato frekvence je známá pod názvem Schumannova frekvence, která je shodná s přirozeným rytmem planety Země.
Aum je sanskrtský znak, zastoupený v latince třemi písmeny A, U a M. Symbol Aum je nedělitelný, ale přesto každá jeho část obsahuje jiný aspekt vědomí Boha. V hinduismu tyto vědomí ztělesňují tři kosmičtí bohové:
A – Brahma (stvořitel), U – Višnu (udržovatel) a M – Šiva (přeměňovatel). Dohromady Aum tvoří spontánní kosmický rytmus, kterým Bůh objímá celý vesmír, proto Aum nemá zrození ani konce. Uvnitř Aum totiž Bůh každou vteřinu tvoří sám sebe. Aum symbolizuje minulost, současnost i budoucnost (zrození, život i smrt). Při zpěvu nebo recitaci Aum mantry „hudby vesmírného ticha“ dochází k procítění blízkosti a propojenosti individuality zpívajícího s celistvostí vesmíru. Každá část znělých hlásek A, U, M se projevuje v celku ÓM v celém těle a rozechvívá individuální vědomí. Vše je celistvost, kterou nelze oddělit.
AUM mantra vyjadřuje vše, co existuje ve světě jevů:
A – fyzické tělo, hmotný vesmír, vědomá mysl a bdělý stav
U – mysl, kosmická mysl, podvědomí a snové vědomí
M – vědomí, nejvyšší vědomí, nevědomí a hluboký spánek, osvícení
ÓM - prvotní vesmírný zvuk, tón vesmíru vibrující v každém atomu
- je velmi silná mantra a snadná k recitování
- reprezentuje Zdroj nebo Univerzální vědomí a energetizuje čakry
- čistí a harmonizuje třetí oko
- vztahuje se také ke korunní čakře a napojuje nás na Zdroj
- podněcuje pozitivní tvořivé myšlení, sebedůvěru a duševní rovnováhu
- má léčivé a zklidňující účinky
